ウォーキングコースのトマト&苺ハウス
ラジオ体操を続けている（笑）
第1、2そして・・・・第3(´Д`).∴ｶﾊｯ
ラジオ体操に第3があったとは知らなかった。
噂で聞いて（爆）
ネットで検索したら・・・・あるんですね！!
・・・で、第1から第3まで毎日朝夕２回
時間があれば昼も１回やっている。
習慣だからウォーキングと同じで
やらなくては・・・・と頑張れる(´Д`).∴ｶﾊｯ
第３は慣れるまではてんてこ舞い
スピードについて行けない～（笑）
やっと慣れたかな?
それでも手と足がちぐはぐになるけど～
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
タンポポ
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わぁ、なになに～～？ トマト&苺ハウス？
モノクロなので海外の何かの施設かと思いましたよ～
雰囲気ありますね～～(^_-)-☆
ラジオ体操に第3があるのは聞いたことがあるけど
やってる人を見た（笑）のは初めてよ～！！
ん？ 第一から第三まで毎日朝夕２回？
時々昼も？ うわぁ！ すごすぎて
尊敬しまくり千代子です～♪♪
タンポポの綿毛も素敵ね～(^_-)-☆
ラジオ体操しているんですか？
それも第1から第3までやるんですか？
第3まであるのは今まで知りませんでした。
ラジオ体操は小学生の頃、夏休み等に公園で体操をして終わると札に判を押してもらい、全部たまると何かを貰えてたんですよね。懐かしいですね、ラジオ体操。
ところで体操は家の中でやっているんですか？
私もやっているよラジオ体操。
PC見ながらひそかに一人で（笑）
でも今日はなぜか膝が痛い。
鎮痛剤一個だけ飲んでみました。
規定量の半分だからあまり効かないけど怖いから我慢しています。
このモノクロはラフモノクロと言って
ちょっと濃すぎるかな？
最近凝ってるんです～（爆）
ラジオ体操第３は確か師匠宅で
見て知ったと思うんだけどな。
第１，第２だけだったんだけど
最近は１．２．３です～。
今日は昼もやったので３回でした(´Д`).∴ｶﾊｯ
気持ちがいいです～♪
小学校では夏休み中毎日でしたよ。
カードに出席の体操マーク。
でも私はいつももらえなかった、皆勤賞。
家族で海水浴が必ずあったから・・・トホホ
ラジオ体操は家の中で～す（笑）
サチさんと同じくPCです～。
サチさんもPC見ながらなんですね。
気持ちがいいですよね～♪
お庭のお花・・・すごいですね!!
感動しました。
そして見入っちゃいました～。
膝の痛みお大事になさって下さいね～。